埃里克·西格曼發現,看電視對兒童的不良影響,主要包括以下四方面。
  
  大腦、神經系統發育受限?措娨暡煌诳磿,后者可以促進發育,提高兒童的分析思考能力。而看電視是一種被動接受的行為,會阻礙孩子體會真實的世界,限制其想象力。3歲前,大腦發育應完成約80%。經?措娨晻泳彺竽X發育,且這一影響是不可逆的。
  
  睡不好、不長個。褪黑素和睡眠質量緊密相關,對青春期發育調節也有著不可忽視的作用。眾所周知,嬰幼兒是在睡眠中長個。研究發現,長時間看電視,會抑制褪黑素分泌。如果連續1周不看,孩子體內的褪黑素水平能上升30%。
  
  更易患心血管病。澳大利亞悉尼大學今夏發表的一份研究報告稱,在受訪的290名15歲男孩中,每天看電視或玩電腦超過兩小時的孩子,其血液中反映罹患冠心病危險程度的標志物水平,會大大升高。
  
  性格急躁、難交友。研究人員長期觀察發現,經?措娨暤暮⒆,性格更急躁,容易神經質?措娨晫ζ渖鐣煌、為人處世都非常不利。
  
  雖然看電視有諸多危害,但教育學家指出,適當看看,對發展孩子的感知能力、記憶力有一定益處,關鍵是把握好度。美國兒科學會指出,2歲以下的幼兒最好別看。北京師范大學教育學院錢志亮副教授稱,即使是在兩三歲后,每天看電視的時間也應控制在45分鐘內;學齡兒童可以在晚上寫完作業后適當看一會兒。
  
  專家還提醒,電視機別放在臥室里,以免養成孩子躺著看電視的不良習慣。吃飯時不要看,以免孩子不能專心吃飯。家長最好和孩子一起看,肯定故事中反映的優良品德。還可以讓孩子復述故事梗概,幫助其進行分析,從而培養和發展孩子的語言表達能力、是非判斷能力和記憶能力
  
  幼兒看電視時間應以分鐘計
  
  2歲以后,孩子對看電視的興趣越來越大。但是,如果電視對孩子在品德、心理和認知等方面的影響超過了書本、老師、同伴,甚至父母,家長對此一定要給予足夠的重視,別讓幼小的孩子太多地受電視的影響。
  
  專家介紹,電視節目往往比圖畫書和老師講的更直觀、更生動和更有刺激性,這會使孩子逐漸失去對書本和課堂的興趣。過多看電視還會剝奪孩子其余的活動,尤其是戶外活動以及和別的孩子玩的時間,這樣會影響孩子的創造性思維和體格鍛煉。
  
  幼兒每次看電視的時間應以不造成視力疲勞為宜。2歲幼兒每次看電視以5分鐘為宜,3歲兒童不超過15分鐘,4歲以上孩子控制在20~30分鐘。此外,收視距離要在2米以上,應平視或向下看。
  
  建議:讓孩子與圖書玩具為伴
  
  孩子出生后,會與親密的人建立“依戀關系”,有時片刻都不愿離開父母。但對于幼齡期的孩子,不僅與父母之間存在“依戀關系”,更是“伙伴關系”建立的關鍵期,應該多和小朋友一起玩耍,而不應和電視機為伴,坐在那里做白日夢。
  
  但家長們畢竟不可能把電視和孩子完全隔絕開來。就像玉宇的媽媽一樣,電視機確實能幫上她的忙。正因為如此,處理好孩子與電視的關系顯得越來越重要。非常好的幼兒節目,可以適當地讓孩子看一些。尤其是自身太忙、陪伴孩子較少的家長,更應該抓住一切機會和孩子培養親子關系。即便是看電視,家長也最好和孩子一起看,一邊看一邊啟發孩子,把看電視的過程變成一個和孩子互動的過程,從而有助于促進親子關系的發展。
  
  對于三四歲的孩子來說,正是人格和智力發育的關鍵期。在國外,為了更好地培育孩子,一些家長甚至會放棄工作,專心照顧孩子。雖然不能要求每個人都那樣做,但是家長們在忙碌之余,最好能抽出一點時間和孩子相處。
  
  另外,讓孩子遠離電視,做一個健康寶寶,家長首先要以身作則,遠離電視,給孩子一個好的成長環境,以兒童圖書、益智玩具或其他事物來戒掉孩子的“電視癮”。

健康看電視非常有講究

 用積極的眼光“看”電視
  
  在我看來,要完全讓孩子遠離電視是不可能的。問題的關鍵不在于“防”,而在于巧妙的利用、適當的引導,用積極的眼光“看”電視。
  
  借助電視的聲音和畫面來早教
  
  我覺得電視是“送上門的學校”,孩子可以從中受益。電視里美麗的彩色畫面,比如那些內容健康、精心設計的廣告或歌曲,配上動聽的音樂和優美的語言,對嬰幼兒視覺、聽覺和語言的發展能起到良好的刺激作用。以下這個例子就是很好的說明:本世紀嬰幼兒的語言發展比上世紀八十年代、九十年代出生的嬰幼兒都好,究其原因,電視規范語言的熏陶就起到很大的作用。
  
  利用內容健康的電視節目來熏陶
  
  內容健康、形式活潑的幼兒節目,能對孩子起到潛移默化的教育作用。隨著電視的日益普及,再加之各種內容豐富、知識面廣且健康的幼兒電視節目的增多,新一代人將變得信息靈通、見多識廣,且認知能力強。

學齡前看電視誤區

三歲的學齡前兒童都會很喜歡看電視。雖然,看電視對三歲寶寶來說有好處,但是,有很多寶寶看電視的禁忌是家長必須要杜絕的。只有這樣才能保證孩子健康看電視哦。

三歲左右的小孩大都喜歡看電視,而且經常一看就是半天甚至一天。雖然完全禁止孩子看電視是不大能的,但為避免孩子過度沉迷,你有空不妨多帶寶寶到戶外逛逛。此外你要給孩子樹立看電視的規矩,每天看電視時間最好控制在40分鐘之內為好,每過20一30分鐘、就應休息一段時間,以免眼睛疲勞。

下面幾來看看三歲寶寶看電視的禁忌有哪些吧。

三歲寶寶看電視的禁忌

距離過近:學齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣,孩子的眼睛在屏幕發出的強光的長時間刺激下,不僅容易使孩子視覺的敏銳度與適應性降低,而且容易造成眼睫狀肌調節功能的降低,晶狀體逐漸變凸,導致近視出現。一般來說,看電視時,把孩子的座位安放在距離電視機2.5~4米處為宜。

音量過高:學齡前兒童看電視時,長時間在較高音量的刺激下,不僅容易使聽覺的感受性降低,形成不良的聽覺習慣,而且容易導致視覺等感受性的下降。相反,采用相對小的音量,對孩子的聽力、視力、注意力等的發展均有很大的促進作用。

光線過暗:看電視時,室內光線過暗,則影響孩子視覺功能的發展,也容易導致近視現象的出現。晚上和孩子一起看電視時,不要把照明燈都關閉,在電視機后方安上一盞小紅燈,可起到保護視力的作用。

坐姿不正:孩子看電視時,歪歪斜斜地就坐,如靠在被子上、躺在父母懷里,都容易使孩子未定型的脊柱發生變形與彎曲等,養成不良的坐姿習慣。

飯后即看:飯后孩子即看電視,容易使孩子的大腦興奮中心轉移,注意力高度集中于電視內容,形成消化液分泌的停滯與食物的沉積現象,影響腸胃的消化。飯后,讓孩子輕微活動一會兒后,再看電視為宜。

邊吃邊看:孩子邊看電視邊吃飯或糖果、瓜子等,嘴里的食物往往咀嚼不夠,容易加重孩子的消化負擔,影響消化功能。長期如此,還容易養成吃零食的不良習慣。


看武打兇殺內容的電視:學齡前兒童常?次浯騼礆⑵,不僅容易使孩子長時間處于緊張、恐懼狀態,影響身心健康發育,而且容易使孩子產生好奇心,進行模仿,導致孩子對打架斗毆等不良社會現象適應性的提高。攻擊與冒險行為增多。

患電視孤獨癥:電視和電視游戲機對兒童的吸引力極大。兒童思維分析力差,模仿性很強,長此下去,兒童只對電視節目感興趣,對周圍事物漠不關心,性格變得孤獨,嚴重的可出現反常的心理狀態。

讓孩子躺著看電視:一些父母讓小孩躺著看電視,以為孩子舒服,其實適得其反,這對孩子的健康頗為不利。有些人喜歡躺在床上或沙發上看電視,覺得這樣看電視舒服自在又省勁。他們的孩子也跟著學,躺著看電視。其實,躺著看電視害處是很多的。這是因為躺著看電視時,不但要仰著頭,側著身,而且需要歪著脖子和偏轉眼睛。

電視當保姆孩子易孤癖

3歲前看電視,傷孩子大腦

大腦、神經系統發育受限?措娨暡煌诳磿,后者可以促進發育,提高兒童的分析思考能力。而看電視是一種被動接受的行為,會阻礙孩子體會真實的世界,限制其想象力。3歲前,大腦發育應完成約80%。經?措娨晻泳彺竽X發育,且這一影響是不可逆的。

睡不好、不長個。褪黑素和睡眠質量緊密相關,對青春期發育調節也有著不可忽視的作用。眾所周知,嬰幼兒是在睡眠中長個。研究發現,長時間看電視,會抑制褪黑素分泌。如果連續1周不看,孩子體內的褪黑素水平能上升30%。

更易患心血管病。澳大利亞悉尼大學今夏發表的一份研究報告稱,在受訪的290名15歲男孩中,每天看電視或玩電腦超過兩小時的孩子,其血液中反映罹患冠心病危險程度的標志物水平,會大大升高。

性格急躁、難交友。研究人員長期觀察發現,經?措娨暤暮⒆,性格更急躁,容易神經質?措娨晫ζ渖鐣煌、為人處世都非常不利。

    雖然看電視有諸多危害,但教育學家指出,適當看看,對發展孩子的感知能力、記憶力有一定益處,關鍵是把握好度。美國兒科學會指出,2歲以下的幼兒最好別看。北京師范大學教育學院錢志亮副教授稱,即使是在兩三歲后,每天看電視的時間也應控制在45分鐘內;學齡兒童可以在晚上寫完作業后適當看一會兒。

    專家還提醒,電視機別放在臥室里,以免養成孩子躺著看電視的不良習慣。吃飯時不要看,以免孩子不能專心吃飯。家長最好和孩子一起看,肯定故事中反映的優良品德。還可以讓孩子復述故事梗概,幫助其進行分析,從而培養和發展孩子的語言表達能力、是非判斷能力和記憶能力

幼兒看電視時間應以分鐘計

2歲以后,孩子對看電視的興趣越來越大。但是,如果電視對孩子在品德、心理和認知等方面的影響超過了書本、老師、同伴,甚至父母,家長對此一定要給予足夠的重視,別讓幼小的孩子太多地受電視的影響。

專家介紹,電視節目往往比圖畫書和老師講的更直觀、更生動和更有刺激性,這會使孩子逐漸失去對書本和課堂的興趣。過多看電視還會剝奪孩子其余的活動,尤其是戶外活動以及和別的孩子玩的時間,這樣會影響孩子的創造性思維和體格鍛煉。

幼兒每次看電視的時間應以不造成視力疲勞為宜。2歲幼兒每次看電視以5分鐘為宜,3歲兒童不超過15分鐘,4歲以上孩子控制在20~30分鐘。此外,收視距離要在2米以上,應平視或向下看。

建議:讓孩子與圖書玩具為伴

孩子出生后,會與親密的人建立“依戀關系”,有時片刻都不愿離開父母。但對于幼齡期的孩子,不僅與父母之間存在“依戀關系”,更是“伙伴關系”建立的關鍵期,應該多和小朋友一起玩耍,而不應和電視機為伴,坐在那里做白日夢。


但家長們畢竟不可能把電視和孩子完全隔絕開來。就像玉宇的媽媽一樣,電視機確實能幫上她的忙。正因為如此,處理好孩子與電視的關系顯得越來越重要。非常好的幼兒節目,可以適當地讓孩子看一些。尤其是自身太忙、陪伴孩子較少的家長,更應該抓住一切機會和孩子培養親子關系。即便是看電視,家長也最好和孩子一起看,一邊看一邊啟發孩子,把看電視的過程變成一個和孩子互動的過程,從而有助于促進親子關系的發展。

對于三四歲的孩子來說,正是人格和智力發育的關鍵期。在國外,為了更好地培育孩子,一些家長甚至會放棄工作,專心照顧孩子。雖然不能要求每個人都那樣做,但是家長們在忙碌之余,最好能抽出一點時間和孩子相處。

另外,讓孩子遠離電視,做一個健康寶寶,家長首先要以身作則,遠離電視,給孩子一個好的成長環境,以兒童圖書、益智玩具或其他事物來戒掉孩子的“電視癮”。

別忽視了“兒童電視孤獨癥”

  近年來國外學者發現,隨著電視機的普及,兒童孤獨癥患者日益增加。他們將其中由于看電視而引起的孤獨癥,稱為“兒童電視孤獨癥”,多見于3-7歲的兒童。
 

  一說起心理疾病,人們總認為與小孩子關系不大,特別是那些正在呀呀學語或蹣跚學步的小寶貝。然而,醫學心理專家在對大量的精神心理方面的疾病進行調查和分析中發現,很多正在成長中的青少年或成年人的心理病態,大多起源于兒童時期乃至嬰兒時期。但家長們往往對孩子的身體健康非常關注,比如一發燒就會急著帶去看醫生,而時常忽略了孩子所出現的心理疾患信號。
 

  病案介紹
 

  童童是一個4歲的小男孩,他時常會在電視機前一坐就是半天,兩只小眼睛只盯著熒光屏,對其他什么都不感興趣。他不愿活動,不愿和別人說話,連對吃飯也沒有多大熱情。久而久之,童童變得孤獨、怕羞,見了外人也不敢抬頭,還不愿和其他的小朋友一起玩兒,就連搖馬都不會坐。當小童童的表現真正引起媽咪的注意時,這種行為已經非常頑固了,根本改不過來,媽咪只好帶他去醫院的兒科心理門診。經過檢查發現童童患有貧血,生長發育程度也較同齡孩子慢,只相當于2歲大,童童被醫生診斷為“兒童電視孤獨癥”。
 

  病案點評
 

  國外專家經過觀察和研究后指出,患了兒童電視孤獨癥的孩子,即使再經最優良的教育,將來仍會有相當一部分人不能很好地適應社會,也就是說不能像正常人那樣很好地生活。
 

  醫生分析

  臨床表現
 

  1.患兒表現為每天長時間地看電視,讓人覺得他們離不開電視,整天與電視為伴。而不關心周圍的事物,對玩具不感興趣,也不喜歡接觸小朋友,不讓看電視就會焦慮不安。
 

  2.患兒在看電視時不讓別人干擾,還時常模仿電視中人物的動作、語言,仿佛自己就是電視劇的人物,并能將電視節目中的故事情節背得滾瓜爛熟,文不對題地應用于日常生活之中,有的患兒出現了自言自語等反常行為。
 

  3.患兒性格孤獨,缺乏生活經驗,缺乏學習能力,缺乏責任心,缺乏應付環境的能力,不能適應社會,情緒經常波動、不穩。
 

  引發原因與危害由于兒童的思維能力較差,所以行為模仿性較強。當他們過多地看電視時,就會造成大量的電視信息深深地滲透到他們的性格和行為之中。往往是電視看得越多,對患兒的影響亦越大,常對身心健康造成如下危害:
 

  1.由于處在孤獨之中,常常既忘了自己的存在,也忘記了他人的存在,完全陷入虛幻的情景之中想入非非,日后心理變態嚴重。
 

  2.缺乏學習能力,積累不了多少生活經驗。只會在家中處理日常生活,不會與他人交往,不知應怎樣對待周圍的事物,也沒有適應社會的能力,長大后很容易成為“心理不健全”的人。
 

  5大防治對策
 

  1.要嚴格控制孩子看電視的時間,特別是嬰幼兒及學齡前兒童。每天看電視的時間,最好不要超過0.5-1小時,并且看電視的時間最好安排在晚上6點半至7點半。
 

  2.看電視時要選擇適合孩子看的電視節目,內容要與他們的年齡相適應。適合兒童看的節目有動畫片、木偶片、兒童文藝節目、知識小品、智力競賽或反映英雄模范人物事跡的節目。凡不適合兒童看的節目,家長應堅決不要讓孩子看。
 

  3.時間允許時父母最好陪孩子一起看電視,同時要給孩子解釋電視節目中的適合孩子的內容,幫助孩子理解。當孩子看過電視之后可讓孩子復述,這樣既可使孩子盡快從電視中擺脫出來,又可培養分析、表達、記憶和判斷是非的能力。
 

  4.父母要盡可能地少看電視,以免孩子跟著自己一起看。家長更不應該只顧自己看電視,而把孩子扔在一邊不管不顧,隨便他們怎么樣。
 

  5.有空隙時間時父母要常和孩子在一起,給他們講講故事,和他們多做游戲,或帶到戶外進行活動。平時注意培養孩子對生活產生多種興趣,并擴大活動范圍,轉移孩子對電視的注意和依戀。

兒童3歲前看電視損害大腦

  英國頂尖心理學家埃里克·西格曼在英國《每日郵報》上撰文呼吁,孩子3歲之前應該禁看電視,否則會給孩子健康造成不可逆轉的危害。
 

  心理學家和生物學家西格曼近10年收集的大量數據表明,3歲之前無論看何種內容的電視都會對孩子日后健康造成嚴重影響。因此,他建議,有必要像限制食鹽和脂肪攝入量一樣對兒童每天看電視時間實行量化限制。
 

  研究表明,看電視對兒童健康造成危害,關鍵問題不是電視節目內容,而是開始看電視的年齡以及看電視時間的長短。從多方面看,《天線寶寶》等很多兒童教育電視節目對兒童生理上造成的傷害與暴力游戲幾乎沒有區別。
 

  那么看電視、看光碟、玩電腦游戲或者上網等“屏幕時間”對健康產生的不良影響,為什么比閱讀或編織等久坐活動更大呢?研究人員認為,其主要原因是我們會本能地被電視吸引。這與人類定位反應(即,對新刺激的注意反應)不無關系。任何動作以及視覺或聽覺的突然改變,都會引起我們的關注。多項研究表明,即便是躺著的嬰兒,發現此類改變,頭部也會自然轉動180度以便“看個究竟”。從心理學和生物學看,人類的此類反應是一種進化機制和生存本能。
 

  2006年意大利佛羅倫薩大學一項涉及一組正?措娨暤6—13歲孩子的研究發現,當這些孩子連續1周不看電視或不用電腦之后,其褪黑激素水平上升了30%。褪黑激素是一種導致睡覺的激素,同時也對健康免疫系統和青春期調節至關重要?措娨暤拇_抑制褪黑激素的分泌,這或許正是女孩青春期比20年前提早1年的主要原因之一。
 

  另外,與新陳代謝有關的多種激素也會受到看電視的影響。澳大利亞悉尼大學今年夏天發表的一份研究報告稱,在290名15歲男孩中,每天看電視或光碟、或者玩電腦超過2小時的孩子,其血液中標志日后更容易罹患冠心病的生化標志物水平大大升高。
 

  研究發現,“屏幕時間”還會誘發涉及學習和注意力的大腦化學物質多巴胺的釋放。當我們看到新東西,體驗新感受的時候,大腦就會釋放多巴胺。其作用是使注意力更集中。然而,經?措娨晻斐啥喟桶烦掷m上升,進而會導致大腦敏感性降低,因此當日后需要將注意力集中到其它不具有強刺激作用的事物(書本或老師等)的時候,這些孩子就很難集中精力。這與“愛吃咸食的人發現少鹽食物索然寡味”是一個道理。由于3歲之前,大腦發育完成大約80%,因此,3歲前看電視對大腦的損害最嚴重。
 

  另一方面,墨爾本心臟與糖尿病研究所今年的一項新研究發現,成年人每天看電視1小時,心臟病死亡危險增加18%;每天看電視4小時以上,致命心臟病危險增加80%。

預防和治療“電視孤獨癥”

  我們如何利用電視的有利地方,同時又能以更好的方式教育孩子、讓孩子適當遠離電視呢? 電視的作用具有兩重性,電視不是壓根兒不能碰,而是要有一個規矩和原則。

    看電視的時間長短以及內容要大人來制訂并且不能破壞。一般而言,2歲以下的孩子不適宜看電視,包括動畫片。美國兒科學會建議,哺乳和進餐期間應關掉電視,不要在嬰幼兒居住的房間里擺放電視機等。做父母的應該加強與嬰兒的直接交流。三歲開始,因為上了幼兒園,會有其他小朋友談論卡通動畫形象等,孩子不知道就有可能被其他孩子孤立。那么,適度允許孩子看電視就是要在規定的時間內,看大人為他們選擇的節目。

    我們可以這樣做:比如在自己動手收拾完玩具后,打開電視,從8點看到8點15分,在8點10分的時候開始第一次提醒他,“再過5分鐘媽媽叫你的時候,你就該關掉電視了”,是讓孩子自己關。這樣的時間限定和提前的提醒,一般是孩子能夠接受的,當然,這個時間長度,可根據孩子的年齡大小選擇。不能過長,可以根據我們熟悉的節目,比如中央電視臺少兒節目智慧樹開始結束的時間進行設定。到結束時,就必須關了,大人不能再換臺。孩子自己做到這點的時候,一定要給予表揚和贊賞。

預防×迷思孕婦有肝炎,會傳染給寶寶嗎?

臺灣目前對于孕期的肝病防治主要是以乙型肝炎為主,經過新生兒全面性的施打乙肝疫苗后,盛行率也大幅下降,除了猛爆性肝炎以外,只需要適當的休息跟治療,大部分的肝炎都不會有立即性的危險,但要注意不要演變為慢性疾病。

肝炎的種類與傳染途徑?

病毒性肝炎目前有A、B、C、D、E五種,常見的是A、B、丙型肝炎,除了病毒性肝炎以外,還有酒精性、藥物或毒物引起的肝炎。一般肝炎癥狀有發燒、畏寒、出汗與肌肉酸痛、食欲不振、惡心嘔吐,這些癥狀跟感冒非常相似,可是若沒有出現黃疸,其實很難看得出是肝炎發作。 

甲型肝炎是急性的,也不會造成慢性帶原,所以甲肝不是孕期防治的重點,甲肝的傳染途徑通常是病毒經由口腔進入身體,因此不會垂直傳染給胎兒。而丙肝的傳染途徑與乙肝一樣都是從血液、體液或是傷口接觸的傳染,但是丙肝從統計來看,在孕期病毒通常不會大量增加,比較不會傳染給寶寶,另一點是丙肝目前沒有疫苗,無法從施打疫苗做防治。

因此孕期肝病的防護重點還是以乙型肝炎為主,傳染途徑就是血液、體液,母嬰垂直傳染,如果過去公共衛生做得不好,都可能造成乙肝的發生。臺灣在1984年新生兒開始全面性施打乙型肝炎疫苗后,這些人大概90%以上都有乙肝抗體,但是現在約三十二、三歲以上的民眾,由于沒有全面性的施打乙肝疫苗,所以還是有一定比例是乙肝帶原者。

如何預防寶寶得乙肝?

傳染給新生兒的途徑,較嚴重的是垂直傳染,可能在懷孕或是生產的過程當中被乙肝帶原的媽咪傳染,因為胎兒不太容易自行產生抗體排除病毒,有可能因此而終生帶原,提高肝臟疾病的風險,甚至可能發生肝硬化、肝癌。檢測乙型肝炎會檢查兩種抗原,一種是s抗原(表面抗原),另一種是e抗原,e抗原也有比較高的傳染力,通常在懷孕初期初次抽血檢驗時就會檢查e抗原跟s抗原。如果媽咪本身有e抗原陽性,生下來的寶寶約有90%的機會成為乙肝帶原者。

所以媽咪若是乙肝e抗原陽性,就應該進一步檢測病毒量,如果病毒量偏高,又沒有接受治療,就有一定的機會垂直傳染給寶寶。另外,也不建議做羊膜穿刺等侵入性的檢查,這有可能提高胎兒被感染的風險。目前已經有藥物能讓乙肝帶原者的病毒量下降,也可以施打乙肝的免疫球蛋白,在孕期中使用這些藥物必須咨詢肝膽腸胃科的?漆t生,才能安心治療并減少寶寶被感染乙肝的概率。

乙型肝炎防治最重要的還是注射乙肝疫苗,只要是正常健康的孕婦又或者是病毒量很少的乙肝孕婦,在寶寶出生后24小時內都會注射乙肝疫苗第一劑,然后在滿30天后注射第二劑,滿6個月時打第三劑。但是e抗原陽性帶原者的寶寶只接種疫苗可能不夠,出生后除了乙肝疫苗外,還會多接種乙肝的免疫球蛋白,待寶寶滿1歲再做檢測HBsAg&Anti-HBsAb,24小時內看有無出現抗體,若沒有產生抗體而抗原是陽性的話,就要交由?漆t師來繼續做追蹤與治療。

采訪撰文/李純瑩
企劃編輯/湯佳珮
咨詢/天主教圣功醫療財團法人圣功醫院婦產科主任 李海翔
攝影/張明偉
梳化/徐筑芳

*完整文章內容請參考:【嬰兒與母親】2017年5月號。http://new.mababy.com

孕婦飲食影響寶寶膚色?醫師:沒有根據的說法

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奇美醫學中心兒科部主治醫師王信驊指出,目前尚無文獻證明懷孕婦女的飲食能影響腹中寶寶膚色,包括懷孕時多食用豆漿、薏仁、杏仁茶、珍珠粉、牛奶就能讓生出小孩皮膚白皙,吃巧克力、醬油、咖啡小孩變黑,常吃芒果小孩膚色很黃等,這是沒有根據的說法。

醫師王信驊說,皮膚的色調取決于黑色素在皮膚中的含量,寶寶在爸媽基因配對的當下,就已經決定寶寶將來皮膚中黑色素的含量,如果含量較多膚色就會偏黑,含量較少就會偏白,也就是說,正常情況下孩子膚色的深淺,是先天基因遺傳所決定的。

一般而言,新生兒膚色容易因各種生理、環境、病理等因素有所改變,醫師王信驊再說,約到學齡階段的孩子才能看出比較明確的膚色,所以懷孕婦女不需要再為寶寶的膚色而對食物顏色感到擔憂。醫師王信驊認為,寶寶的健康發育比什么都還重要。

 

寶寶?措娨曌璧K注意力集中

  家長無暇照顧寶寶時,或是寶寶哭鬧纏人時,你是如何“打發”你的寶寶的?有很多家長表示他們會打開電視,讓寶寶的注意力轉移到嘈雜紛亂的電視廣告和電視節目上,他們大多會乖乖地安靜下來,目不轉睛。

  不過,相信每個父母都有疑問:究竟嬰幼兒適不適合看電視?他們看什么樣的節目比較合適?對寶寶來說,看電視究竟是一種早教還是傷害呢?

  1、2歲前看電視或會阻礙注意力
 

  美國兒科協會(AAP)做了大量的研究之后,通告廣大父母,避免讓2歲以下的孩子看電視,因為過早讓孩子看電視可能會有礙幼兒的發展。
 

  嬰幼兒主要是通過聽覺、視覺、觸覺等感覺和手的動作來學習和認識這個世界。這個階段的思維是直覺行動思維,也就是說嬰幼兒主要在感知行動中進行具體而直接的思維。所以,2歲以下的嬰幼兒看電視,其實就是一個個快速閃過的畫面,他們不能理解畫面前后之間的邏輯和故事。由于他們的記憶力、理解力不足,電視內容對于他們來說也只是雜亂無章的信息,這對寶寶的集中力和思維也有擾亂的作用。
 

  還有研究表明,過多過早地看電視,容易導致寶寶注意力不能長時間集中。有研究發現,寶寶3歲以前,每天平均每多看一小時的電視,7歲時注意力障礙的問題的發生率就會增加10%。
 

  2、互動的學習方式更適合孩子
 

  對于學齡前寶寶來說,與真人互動的學習比從屏幕學習效果更好。寶寶對于新鮮的事物,總是忍不住去摸摸、咬咬,這是因為寶寶需要通過各種感官知覺和手部動作來思維認知。
 

  讓寶寶從電視上認識水流,不如讓寶寶親身看看,聽聽水流聲音,用手感受水流過的感覺。與其讓寶寶從電視上學習,還不如讓他獲得更真實更直接的體驗。
 

  家長和寶寶的互動一方面能增加親子之間的交流,讓寶寶感受到父母的愛和關注;另一方面這種游戲學習的方式能夠更好地集中寶寶的注意力,你給他讀故事書時能和寶寶有眼神、情緒交流。在這個過程中,寶寶會順著讀書人的眼神,看到讀書人正在看的東西,從而理解:“噢,這個東西是這個名字。”寶寶和讀書人共同注意一件物體能夠促使嬰兒把這個物體和聲音聯系起來,從而加強他們的學習。


  3、如何有效地利用電視節目?
 

  雖然讓低齡寶寶看電視容易阻礙注意力發展,但是在家庭中難以完全避免讓寶寶接觸到電視。那么在這種情況下,家長可以怎樣有效利用電視節目呢?
 

  控制時間
 

  2歲以前的嬰兒盡量不看電視,如果實在沒辦法要看,盡量控制在15分鐘以下。2—3歲的孩子每天看電視的時間也最好不超過30分鐘。另外家長也要防止寶寶沉迷電視,建議家長多提供看電視以外的其他活動:和他一起做游戲、和他一起親子閱讀、帶寶寶到戶外活動、約小朋友一起玩……寶寶在和父母、其他小朋友的互動中能夠投入地游戲,從玩中學習。
 

  選擇合適的節目
 

  對于3歲及以下的孩子,我們最好選擇畫面轉換比較慢或者一些沒有情節性的節目。這些是專門為嬰幼兒設計的,對寶寶的注意力和邏輯理解,不會造成很大的負擔。比如像《天線寶寶》,每一集有一個主題,但都是以唱歌和游戲為主,情節性不是很強。變化緩慢的畫面,簡短的故事,對嬰幼兒來說,也是比較合適的。
 

  和寶寶同看,增加互動
 

  如果寶寶愿意,家長也可以靜靜地呆在寶寶身邊陪寶寶一起看,寶寶一般在成人的陪伴之下注意力都會比較集中,在此過程中給予寶寶積極的鼓勵和肯定,有助于寶寶建立良好的專注力。
 

  在同看節目的過程中,遇到有趣的事物家長可以提醒寶寶注意,比如可以指著屏幕上的東西問“這是什么動物?是貓頭鷹嗎?貓頭鷹是怎么叫的?”然后和寶寶一起模仿電視里貓頭鷹的叫聲。這樣的互動可以改變寶寶一個人看節目的消極性,從而促使孩子積極思考和提高專注力。
 

  把節目與生活聯系起來
 

  科學地利用益智節目,可以作為家長和寶寶互動,開發寶寶潛能的輔助手段。家長不妨將節目和生活聯系起來。在電視上看到貓頭鷹,家長可以利用周末的時間帶寶寶去動物園看看真實的。節目中介紹了小溪、河流,家長可以帶寶寶到郊外去看看它們的區別,你也可以讓他看看雨、看看大海,讓他了解到自然界中各樣的水。把電視和真實生活聯系起來,能夠加深印象和理解,豐富寶寶的認知。

 

3歲前寶寶別獨自看電視

  日前,一則“邊看電視邊湊仔或損孩子語言能力”的新聞令不少家長“心驚驚”。據報道稱,美國兒科學會報告認為,父母開著電視機,帶孩子的空隙看幾眼,等于讓嬰幼兒被動看電視,減少了父母與孩子互動交流時間,不利孩子語言能力發育,給日后適應學校生活增加難度。牽頭美國兒科學會這項研究的美國得克薩斯州育兒專家阿里?布朗建議,如果家中沒有人看電視,就該關掉電視;如果家中有嬰幼兒,可以等孩子入睡后再坐下打開電視,安心觀看。

  看電視對寶寶的視力發育不利是早已公認的事實,可談到損害孩子的語言能力,或許很多家長都會不解。廣東省兒科學會行為與發育組副組長、廣東省婦幼保健院康復科常燕群主任表示,從出生到3歲,是嬰幼兒語言發育最快的時期。在此期間,家長和孩子語言的互動是對他們最好的刺激,而電視固然能提供豐富的聲音和圖像信息,但僅限于單方面的傳播,既不能對孩子的表達和要求有所回應,又不能進一步深入的解釋和指導。再加上電視圖像轉換的節奏非?,往往只能留下一個大概的印象,很容易造成對細節觀察的缺乏。


  “語和言這兩個字本身都是動詞,要想說話流利必須要反復訓練孩子的聽說能力,并用適當的口、舌、呼吸運動等動作表現出來。如果孩子只是單純的看和聽,不動嘴,不說話,他的發聲的肌肉也好,大腦的反射和學習也好,都不會得到良好的發展。”常燕群說,“聾啞”不可分割,是因為耳聾的人聽不到或者分辨不了外界的信息,形成不了相應的反射。“所以,家長對說話不好的孩子需要引起注意,不要相信所謂的3歲后才講話也沒問題的習俗。”


  常燕群認為,無論是8個月大的嬰兒咿呀學語,開始用“嗯嗯啊啊”表達各種需求的時候,還是1-2歲幼兒需要建立圖像和文字之間聯系的時期,“一來一去”的語言交流始終是最重要的。從掌握簡單的字、詞、語音語調的變化,到使用較長的詞匯或句子來描述事物、表達情緒和感受,家長的陪伴和教導不可或缺。


  “我并不反對父母給孩子看電視,但有一點要注意,父母不要把孩子單獨扔在一邊看,特別是3歲以前的孩子,自己干其他的事去了,讓孩子孤零零一個人待著。如果總是這樣,把電視當成保姆,不但會影響孩子早期的語言發育,也會讓他們產生孤獨感,帶來心理隱患。”常燕群認為,孩子想看電視,父母可以選擇適合孩子年齡段的電視節目,陪伴在他們身邊,一邊看一邊互動。比如,讓孩子描述一下電視里播放的故事情節、形象、顏色等等,父母也可以結合日常生活從旁講解和引導,這樣,不但能促進孩子語言表達能力的培養,還可以增進彼此之間的感情交流。


  同時,讓小孩看電視一定要適度,越小的孩子看電視的時間越不能長。如果孩子沉迷于電視,家長應該有技巧地把電視關掉,自己也不要看電視,通過安排合適的游戲活動,包括動手的訓練、色彩鮮艷的圖片、玩躲貓貓及過家家等,以轉移孩子的注意力,并培養孩子的多種能力。

看電視喂奶影響寶寶語言力

   看電視的時候,還能干點什么?吃東西、鍛煉,或者干點家務?專家表示,對于新媽媽們來說,不論你想做什么,都不要選擇在看電視的同時,給孩子喂奶,因為這樣會影響他們的語言發育能力。


  帶孩子確實是件辛苦的事,有時候,對著不會說話和交流的寶寶,年輕媽媽難免感到寂寞。而電視、手機也確實能給這段沒有語言交流的時光,增加一點調劑。


  但專家所做的一項針對“電視對哺乳影響”的研究結果卻發現,類似電視、手機這樣的影像媒體很容易吸引母親的視線,因而在喂奶時,就會形成媽媽看電視玩手機、孩子自顧自喝奶這樣“各不相干”的情況。一旦孩子習慣了沒有交流的世界,出現即使身邊沒人孩子也不哭等現象,就極易影響到他們的語言發育能力,日后還可能造成母子關系的淡薄。


  據專家介紹,喂奶最需要的是安寧環境,媽媽要與嬰兒對視、微笑。這樣,嬰兒長大后也更容易擁有平靜淡定的心態。最糟糕的情形是,在媽媽與爸爸或其他親人爭論時喂奶,這會讓嬰兒在潛意識中認為,喝奶、進食是不快樂的事,并直接影響到他日后的生活態度。因為,民以食為天,嬰兒以奶為天,吃奶都不開心,還哪來樂觀的心態呢?

懷孕后孕婦乳房變大,以后能恢復嗎?


        在妊娠后,無論孕婦是否愿意和準備哺乳,隨著受精卵分裂形成胚胎的同時,乳房會發生一系列的生理改變,為泌乳做準備。隨著妊娠期的增長,孕婦自己能感到乳房和乳頭增大,有腫脹不適感或脹痛。乳暈范圍擴大,色素沉著加重,乳頭和乳暈由平時的粉紅色變為黑褐色。


        在乳頭周圍的蒙氏腺也變大,似一個個小丘疹,能分泌油性液體,起潤滑和保護乳頭皮膚的作用。乳房的增大,是在雌激素和孕激素共同作用下使乳腺發育增生的結果。同時乳房的血管、淋巴管、結締組織及脂肪均增加,其血流量也成倍增長。乳房這一系列變化都是為乳汁分泌而做準備的。哺乳結束后,乳房會逐漸縮小,但很難恢復到孕前的水平。
 

孕婦如何防止出現大,小乳房?


          在懷孕期間,由于雌激素增多,從而使乳腺導管增生,血量供應增加,乳房內基質增多,脂肪沉積,乳房此時的體積和重量都增大。


         此時,睡覺時盡可能不要經常性地側向固定的一邊,要均勻地兩邊側睡,或睡覺前用寬大膠紙緊貼在乳房兩側,對乳房起一定固定作用,以免產后乳房變成一邊大一邊小。也可適當多按摩較小的乳房。
 

當心電視和游戲讓孩子變野蠻

小虎是個4歲的男孩,總拿1歲半的弟弟當匪徒,又踢又打,對客人也是拳腳伺候。小虎媽媽卻覺得孩子還太小不懂事,大了就好了。那么,孩子野蠻行為背后的原因究竟是什么?若任野蠻行為肆意發展會對孩子的成長產生什么后果?家長們又該如何監督?

其實“暴力”并不僅限于男孩, 很多女孩也會“動粗”。廣東省社會醫學研究所心理咨詢專業委員會主任委員馬健文說,有個12歲的女孩子就曾經被母親帶著做過心理咨詢,因為她總是毆打班上男生,更把其中一位同學的臉抓傷。

說起孩子越來越“暴力”的原因,中國科學院心理研究所李新影副研究員解釋,電玩和影視劇對孩子的影響很大。首先是模仿效應,即孩子會潛移默化地學習影視劇、暴力游戲中的行為;其次是明星效應,即影視劇中無所不能的“英雄”會被孩子當做偶像,并下意識地模仿“英雄”行為。確實,記者發現,很多小孩愛玩的游戲中,不少涉及了槍戰、犯罪、種族主義等暴力行為;而且暴力情節在影視劇里也并不少見,甚至成為主流。此外,在游戲里可以輕易獲得“成就感”,能隨心所欲地做任何事情,孩子便在不知不覺中迷上了這些游戲。馬健文認為,不良的家庭氛圍,比如父母經常吵架、拿孩子出氣,以及不當的教育方式也會助長孩子暴力。有的父母看到自己孩子打人,就會再打孩子來進行教育,殊不知孩子在屈從于棍棒的同時,也無意識地吸取了“只要我比你強就可以打你”的觀念。有的家長在遇到問題時用暴力去解決,成了壞榜樣,甚至告訴孩子,“如果有人欺負你,就打他”,這樣做會對孩子的攻擊行為有強化作用。

馬健文說,暴力游戲和影視劇會影響孩子的人生觀、價值觀,對人際關系也有不良影響。暴力內容能刺激內心的發泄欲望,一旦生活中出現爭執或者受到委屈,就有可能使用暴力去解決或發泄,甚至成為日后社會安全的隱患。

李新影建議,家長應進行有效的引導,比如與孩子一起看電視,教他們分辨對錯,給他們正確的價值觀。還應根據孩子的年齡選擇適當的游戲和電視節目,比如益智類游戲或自然紀錄片。時間上也要有限制,德國一項研究建議,5歲孩子看電視、玩游戲的時間不要超過1小時。在教育上,馬健文認為,家長要做好榜樣,不要打罵孩子,應給孩子創造一個溫馨的家庭環境。其次,遇事要冷靜,不要歇斯底里,給孩子做出壞榜樣。而且,不要認為孩子出現野蠻傾向時可以放任不管,在任何年齡出現野蠻行為,都應被堅決制止。李新穎還建議父母要在休閑時間多帶孩子參加一些社會活動或戶外運動,給孩子以正向刺激。兩位專家也同時呼吁社會要完善游戲與影視劇的分級制度,明確標注適合的年齡段,努力為孩子營造一個健康的成長環境。

媽媽們注意不要一邊看電視一邊哺乳


        問:為什么不要邊看電視邊哺乳?


        答:不少年輕的母親愛一邊看電視一邊哺乳,這種習慣不好,對寶寶的發育成長不利。大家知道,嬰兒出生后,視力和視覺分辨能力都在迅速提高,嬰兒首先認識自己的母親。聽覺也是一樣,母親的低聲細語對嬰兒的視覺和聽覺是一種刺激,盡管嬰兒還聽不懂母親的語言,但他卻能從母親的音容中分辨喜怒哀樂。常?吹讲溉榈哪赣H與嬰兒逗樂談天,這對嬰幼兒的大腦發育尤為重要。但是,一邊哺乳,一邊看電視的母親就不會與寶寶交流情感,寶寶的聽覺接收的卻是電視所發出的喧嘩,他聽不到母親輕柔的話語,看不到溫馨的微笑了。
 

噴香水增魅力專家:孕婦兒童勿用香水

噴香水增魅力 專家:孕婦兒童勿用香水

電影《香水》中描述身體無氣味的葛奴乙,噴上香水就能成功迷惑男女老少,盡管有些夸大,但香水確實能夠提升個人魅力;不過,專家指出,坊間香水可能違法添加塑化劑,讓香味更持久,卻會導致不孕甚至致癌,建議孕婦、兒童最好不要使用。
 
清華大學化學系教授凌永健表示,香水是由香精油、定香劑及酒精液體組成,具有香味的液體,能散發濃郁、持久、悅人的香氣。其中香精油來自植物香、動物香或化學香,定香劑可能為鄰苯二甲酸酯類,也就是塑化劑,能維持香氣散發,卻會危害健康。
 
凌永健指出,根據研究發現,鄰苯二甲酸酯類塑化劑因類似女性荷爾蒙,會干擾人體內分泌,導致胎兒雌性化,長期大量暴露,恐增加罹患乳癌、子宮內膜癌等女性荷爾蒙相關癌癥風險,對于男性來說,恐抑制生殖能力。目前國內已禁用于化妝品中。
 
如何挑選香水呢?凌永健強調,孕婦及兒童應避免使用香水,過敏體質者使用后,可能造成接觸性皮膚炎,建議避免購買來路不明的產品,使用前應詳閱產品使用說明,不要噴灑過量。


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怎樣指導寶寶看電視

         幾乎所有學齡前的寶寶都喜歡看電視,有的父母也認為從電視上寶寶可以學到很多知識,不讓寶寶看電視,會跟不上別人家的寶寶。有的父母是因為太忙,加上寶寶淘氣,于是樂得讓寶寶乖乖地待在那兒看電視,這樣就免得寶寶搗亂。其實,從寶寶的健康成長角度看,這些做法對寶寶,尤其是學齡前寶寶的身心健康,有著很大的負面影響。那么應該怎樣正確指導寶寶看電視呢?


        學齡前的寶寶,一個星期看電視的時間一般不要超過3小時。父母與寶寶看電視的時候,要選擇適合寶寶看的、健康向上有教育意義的電視。那些喧囂、暴力和刺激等內容的電視,不利于寶寶身心的健康發展,要避免。晚飯后也不要讓寶寶看電視,尤其是睡覺前l小時,這樣才能讓寶寶在松弛的狀態中入睡。要嚴格控制寶寶看電視的時間,每次連續看的時間不超過30分鐘左右。


        父母不能把遙控器交給寶寶,讓寶寶自己選擇節目。如果寶寶常?茨骋粋節目,父母要確定這個節目對寶寶是否有益。要嚴格控制寶寶看電視的范圍。


        父母最好和寶寶一起看,在看的過程中對電視節目進行討論,一是讓寶寶能夠理解和吸收電視節目中有教育意義的東西;二是使寶寶知道電視節目是拍出來,不一定代表真實的生活,要有選擇地接受。


        父母盡量將寶寶的日;顒雍蜕畎才诺秘S富多彩一些,不要使寶寶沒處去,沒處玩兒,只有用電視來填補時間的空白。要把起床、三餐、點心、就寢、午休、戶外活動、室內活動、講故事、搭積木、和小朋友玩耍的時間等安排得有規律,要讓寶寶的曰常生活充實起來。

孕婦吃蝦蟹寶寶易過敏醫:錯誤迷思

抗敏懶人包影片為家長解惑

蝦、蟹、花生、雞蛋等,這些容易致敏的食物,許多孕婦避而遠之,就怕吃了生下過敏兒。國內最新調查發現,近8成孕婦不敢吃易致敏的食物。醫師強調,懷孕期間應盡量均衡攝取各種食物,有利寶寶健康成長,除非本身對特定食物過敏,才應避免食用。
 
臺灣兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會公布“2015寶寶過敏預防調查”,針對全臺家有0至3歲幼兒的母親,共316名進行調查。結果發現,高達9成媽媽擔心寶寶過敏,7成4孕婦不敢吃易致敏的食物,6成8則在哺乳期間忌口,主因都是害怕寶寶有過敏體質。
 
臺大醫院小兒部過敏免疫風濕科主治醫師林于粲表示,無論孕期或哺乳期,寶寶主要都是經由母體攝取營養,因此媽媽飲食首重營養均衡,最好攝取各種食物,才能確保達自己與寶寶的營養需求,除非本身對特定食物過敏,如蝦、蟹、花生、雞蛋、牛奶等,否則不建議忌口。
 
據統計,國內每3名嬰幼兒就有1人過敏。臺灣兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會理事長葉國偉強調,從懷孕到寶寶出生后2歲,是過敏預防的關鍵期,建議出生開始喂母乳,或選擇部分水解配方奶粉,能有效預防寶寶誘發過敏癥狀。學會也推出“抗敏懶人包”影片為家長解惑,影片網址:http://goo.gl/bbwyUJ。

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