為何大眾時常將自慰、性與負面畫上等號?醫師對此表示:“大眾對于自慰迷思的原因,可能來自社會不談、學校也不曾教導,首次自慰體驗基本以自我探索或是上網查詢資訊為主,過程中有許多口耳相傳的錯誤觀念,導致大家對于自慰有許多誤解!备鶕蜃晕看笳{查,臺灣社會談性風氣雖逐步健康,但數據中也顯示臺灣人僅有28%于求學階段學習過自慰教材。泌尿科張孟霖醫師破解坊間及診間常見的自慰謠言,同步也將揭露在家庭、學校不敢大方談的“自慰冷知識”,盼教導大家正確的性觀念,讓性事更加完美!

自慰謠言追追追!醫生揭密自慰流言

民間有許多以訛傳訛的錯誤觀念流傳,特此整理出自慰常見的迷思,并邀請醫師實際解答,為消費者破解自慰謠言。

流言一:自慰會對身體帶來負面影響嗎?

目前并沒有相關研究顯示自慰會對于身體帶來負面影響,至于常聽到“自慰會讓人長痘痘”、“自慰會掉發禿頭”等后果,張醫師表示:“兩者之間其實沒有直接關聯!生理變化與性沖動同樣是受荷爾蒙影響,長痘痘或禿頭都是雄性荷爾蒙旺盛的表現。所以當荷爾蒙旺盛時,性欲也會變大,自然自慰的次數就會變多!睋Q句話說,自慰并不會導致長痘痘或是禿頭.主要還是荷爾蒙作祟,而荷爾蒙異常決定因素來自于作息、壓力、季節變化等。

流言二:自慰會影響性功能嗎?

自慰是否會影響性功能?是否會導致不孕或是陽痿等迷思?醫師表示結果正好相反,自慰并不會影響性功能,反而是有訓練有差,還有機會汰舊換新!醫師解釋:“自慰對于性功能是有幫助的,當男性排出品質不佳的精子后,能降低不孕的概率,女性則能透過自慰找到神經密集處,也就是俗稱的‘G點’,讓性事更加圓滿!贬t師也提醒民眾若遇到生理問題應尋求專業醫師協助,而非聽信偏方,同時適度自慰能夠幫助性功能,但過猶不及仍須謹慎處理。

流言三:男生自慰會導致性器官變?女性自慰會導致性器官松弛?

醫師表示性器官取決于先天遺傳,后天的飲食、運動習慣也有些微影響。值得一提的是,男性自慰頻率增加,性器官是有可能變大的。醫師進一步解釋:“如同健身時常運動的肌肉會變壯,當勃起頻率增加,充血機能良好,勃起幅度也會變好!绷硗,醫師也解釋,女性的陰道肌肉組織非常有彈性,并不會因為自慰或是性行為而導致松弛。

流言四:睡醒來還是睡前來比較好?睡前一發有助一覺到天亮

根據全球自慰大調查發現,8成男性習慣睡前自慰,醫師表示,睡醒來一發其實會比睡前來的更持久。主因是人在休息時,大腦的血清素會上升,升高后更能控制性行為的快感,進而達到延遲射精時間,如此一來自慰或性行為的時間便可持續較久。至于自慰后會助眠,是因為就像是運動后一般,身體會有疲累感,因此變得比較容易入睡也是自然的。

學習自慰了解身體 提升性滿意度從此開始

醫師強調當遇到問題應該勇于求救,透過醫師專家習得正確資訊,在性事上能夠少走冤枉路。同時,醫師也給予2點建議,盼大眾都能安全、健康地進行自慰:

一、自慰前后注意清潔,避免細菌感染

雙手的細菌其實是全身數一數二多的,務必注意衛生,同時自慰后的清潔也很重要,體液在排出體外后,豐富的蛋白質容易成為細菌的養分,為了避免感染也要確實清潔。

二、自慰及性行為皆要注意潤滑避免受傷
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